EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
LV
LT
SR
VI
HU
MT
TH
TR
FA
AF
MS
GA
LA
MY
Panimula
Mayroon bang problema sa pagtulog ka nangabugbog? Ang pagnanais at paglipat-lipat ay maaaring makakaramdam ng frustrasyon, lalo na kapag mayroon kang mahabang araw na harapin. Ang pagkakaroon ng magandang gabi na pagtulog ay mahalaga para sa aming katawan upang manatiling malusog at produktibo. Isang pangunahing kadahilan na nakakaapekto sa kalidad ng aming pagtulog ay ang uri ng banta na ginagamit namin. Sisihin kami ang mga tip para sa pagpili ng tamang banta at kung paano ito maaaring mabuti sa iyong pagtulog.
Mga Pagganap
Ang pagkakaroon ng wastong banta tulad ng Youmian ay gumagawa ng pinakamalaking pagkakaiba kapag nag-uugnay ito sa pagkakakuha ng magandang gabi na pagtulog. Una sa lahat, ang mga banta ay tumutulong upang panatilihin ang aming likod at leeg habang natutulog tayo, bumababa ang panganib ng pagkamatigas ng mga muskul at sakit. Pati na rin, ang mga banta ay maaaring tumulong sa pag-alis ng alergya at pagpapabilis ng paghinga sa pamamagitan ng pagpanatili ng mga alergeno sa labas. Sila Hotel Quilt maaari rin ma-reduce ang pag-iingay, humihikayat ng mas mapagpahingang tulog sa iyo at sa iyong kasama sa kama.
inobasyon
Sa loob ng mga taon, mayroong maraming teknolohiya at bagong materiales na ipinakilala sa Pillow ng Hotel malawak na mundo ng mga bulag. Ang mga Set ng Hurno para sa Bahay pag-aaral ay nakamit na upang gawin ito posible para sa mga bulag na tugunan ang mga partikular na papel tulad ng pagtulog gaya ng side sleepers, back sleepers, at stomach sleepers. Kasama sa ilang mga bagong materiales ang polyurethane foams, hypoallergenic materials, at adjustable fillings, lahat ay disenyo upang magbigay ng kagustuhan at optimal na suporta.
Kaligtasan
Kapag pinipili ang isang bulag, mahalaga na tingnan ang kalidad at seguridad nito. Ang mga bulag na low-quality ay maaaring maglaman ng kemikal na mga anyo na maaaring panganib na mga materyales na maaaring sanhi ng mga problema sa kalusugan, lalo na para sa mga tao na may alerhiya o sensitibidad. Hanapin ang mga bulag na may sertipiko ng OEKO-TEX, na nagpapatunay na libre sila mula sa panganib na kemikal at mga anyo.
Paggamit
Hindi lahat ng pillow ay magkakaroon ng isang laki na maaaring maitatangi sa lahat, kaya mahalaga na pumili ka ng isang nagpapakita ng pinakamahusay na tugma sa mga pangangailangan mo. Tiyakin ang iyong posisyon sa pagtulog at kapag pumipili ng isang pillow. Ang mga side sleepers ay maaaring makakuha ng benepisyo mula sa mas mataas at mas malalaking pillow, habang ang mga belly sleepers ay maaaring mas gusto ang mas babang at mas malambot na pillow.
kung paano gamitin
Ang paggamit ng pillow nang husto ay katumbas ng kahalagahan ng pagpili ng tamang isa. Siguraduhin na itinalaga ang pillow nang husto sa ilalim ng iyong leeg at ulo, pumapayag ito upang tulungan ang iyong patutunguhan. Palitan ang pillow mo bawat isa o dalawang taon o kapag ito ay nagsisimula nang mawala ang suporta o anyo.
Serbisyo
Kapag bumibili ng isang pillow, mahalaga na tingnan ang patuloy na serbisyo na ibinibigay ng mga tagagawa o mga negosyante. Hanapin ang mga pillow na may kasamang mga warranty o garanteng, siguraduhing kung hindi ito nakakamit ng iyong mga ekspektasyon ay maaari mongibalik o palitan. Tingnan ang mga negosyante na may kakayahang personal na maaaring matulungan kang pumili ng pillow na perpekto.
kalidad
Dapat talagang maging prioridad ang kalidad sa pagpili ng isang pillow. Ang isang mataas na kalidad na pillow ay mas mahal, gayunpaman, ito ay magbibigay ng mas magandang kumfort at suporta, gumagawa ito na worthy ng pamumuhunan. Iwasan ang murang, mababang kalidad na pillows, dahil hindi sila maaaring magbigay ng suporta na kailangan ng iyong katawan para sa isang magandang tulog.
Paggamit
Takpan mo o hindi man, trahik o simpleng humahanap ng isang upgrade mula sa kasalukuyang pillow mo, may maraming mga opsyon na magagamit para makakuha ng tamang pili. Subukan ang iba't ibang pillows sa tindahan, o bilhin ang isa na nag-ooffer ng trial period, na papayagan kang subukin bago sumang-ayon.
